Prim. Dr. Thomas Platz
Burnout-Prävention in Klagenfurt & Wien
Im Zentrum unserer Philosophie zur Prävention von Burnout steht ein ganzheitlicher Ansatz. Wesentliche Bausteine sind gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung an der frischen Luft, gezielte Entgiftung sowie mentale Hygiene.
Nützen Sie unser Angebot zur Burnout-Prävention in Klagenfurt & Wien. Nähere Informationen über präventive Medizin finden Sie in folgendem Download.
Präventive Behandlung von Burnout mit BEAM
Sorgen Sie gezielt vor – schon bei ersten Anzeichen eines Burnouts können Sie viel bewirken. Ändern Sie Ihren Lebensstil Schritt für Schritt.
Achten Sie auf BEAM:
B ewegung
E rnährung
A usleitung
M entale Hygiene
Beispielsweise beeinflusst die Ernährung nachweislich Entzündungsfaktoren und den Vitaminhaushalt im Körper. Hier können Sie mit Entgiftungsmaßnahmen und gesunder Kost einiges bewirken. Allein durch Behebung des Vitamin-D-Mangels, der in unseren Breiten vor allem in den Wintermonaten an die 80 % der Bevölkerung betrifft, gewinnen Sie bereits an Lebensqualität.
Sie werden sehen, dass Verbesserungen spürbar werden. Das beobachten wir deutlich in der Diagnostik und Therapie von Burnout-Patientinnen und -Patienten.
Pannenhilfe bei Burnout & Stress – die Segmente
Evaluation nach dem ArbeitnehmerInnenschutzgesetz
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Erfassung der psychosozialen Belastung im Betrieb
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Erfassung der Burnout betroffenen oder gefährdeten Personen im Unternehmen
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Im Team mit ArbeitspsychologInnen
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Erarbeiten eines Maßnahmenkatalogs
Burnout Prävention mit Sauerstofftherapie
Bei der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) folgt auf ein Intervall mit sauerstoffreduzierter Atemluft ein Intervall mit sauerstoffangereicherter Atemluft.
Durch die Therapie wird die Lungenatmung und die Sauerstoffversorgung der Gewebe verbessert, die Bildung roter Blutkörperchen angeregt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Auch der Zellstoffwechsel wird verbessert und das Immunsystem angeregt.
Dem Patienten wird für 45min über eine Atemmaske sauerstoffreduzierte und im Wechsel sauerstoffangereicherte Luft zugeführt.
Indikationen:
Burnout, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Borreliose, COPD, Diabetes, Migräne, Infektneigung, Fibromyalgie, Adipositas
